IPPON KARATÉ
INTERNATIONAL

LE KARATE TRADITIONNEL : 
art d’auto-défense, art martial, art de vivre

Le karaté traditionnel est un martial d’auto-défense, qui repose entièrement sur le concept de l’art du Budo japonais , la voie du guerrier. Il s’agit d’une philosophie qui prône la voie du perfectionnement de l’homme, qui par la maîtrise de soi et de ses émotions se détourne de la violence. À travers l’art traditionnel du karaté, le karatéka apprend à connaître son corps, et à atteindre un niveau supérieur de conscience de lui-même. Le respect des règles du budo nous amène à développer une meilleure intuition de notre environnement et de ceux qui nous entourent. Cette connaissance du corps et de ses réactions améliore la confiance en soi et permet de se développer sur le plan physique, mental, émotionnel et spirituel.

Dans la pratique, le karaté traditionnel amène les élèves à mettre leurs différences de côté, pour avancer dans l’art martial dans le respect mutuel, la bienveillance, et l’humilité. Du débutant à l’athlète, chacun peut apprendre de l’autre, pour avancer dans la voie du perfectionnement.

Le dōjō kun,les cinq principes qui encadrent la pratique du karaté au sein du dojo :

• Cherchez la perfection du caractère
• Soyez fidèles
• Soyez constants dans l’effort
• Respectez les autres
• Retenez toute conduite violente

SENSEÏ SAMIR MERNIZ, 
6e DAN ITKF

Sensei Merniz a commencé la pratique du karaté en 1973, à l’âge de 13 ans. Il a rapidement souhaité approfondir la dimension sportive de la discipline pour se plonger dans le budo du karaté traditionnel, cherchant la perfection de la technique et la pureté du mouvement, dans le respect de l’héritage de grands maîtres tels que Senseï Funakoshi et Senseï Nishiyama.

Affilié à l’ITKF, Senseï Merniz enseigne depuis plus de 20 ans. On compte parmi ses anciens élèves de nombreux athlètes, champions, et karatekas devenus Senseï à leur tour.

Arbitre international et membre de la commission technique de la Fédération de Karaté Traditionnel, Senseï Merniz dispense un enseignement complet du karaté traditionnel.

A l’écoute de ses élèves, il propose des cours adaptés à tous les niveaux, du débutant à l’athlète confirmé.